Yulaflı Kurabiye Şekersiz Unsuz Yağsız

Posted on 8 Nisan 2021 by tumay in Kurabiyeler, Pratik Lezzetler

Herkese kocaman bir merhaba:) Bugün şok bir tarif ile sizler ile birlikteyim. Diet bir tarif:) Şekersiz, unsuz, yağsız. Çok sık yapmadığım ama yapmak istediğim türden. Beni tanıyanlar bilir, gerçekten hep diet yapmak isterim ve maalesef başaramam çünkü aklıma bir yemek düşünce yemeden ne uyuyabilirim ne de normal rutinime dönebilirim. Üstelik de saat kaç olursa olsun. O yüzden inanın insanlık için küçük ama benim için büyük bir adım bu tarif:) Bir tanesi yaklaşık 50 cal. O zaman haydi artık tarife:)

Malzemeler;

2 su bardağı yulaf

1 adet rendelenmiş elma

3 yemek kaşığı bal

1 yemek kaşığı damla çikolata (isteğe bağlı)

1 adet yumurta

Yarım tatlı kaşığı tarçın

Yapılışı;

Tüm malzemeleri bir kabın içine koyup iyice karıştırın.

Yaklaşık 1 yemek kaşığı dolusu kadar alıp yağlı kağıt serilmiş fırın tepsisine koyarak şekil verin. Düzeltin. (Dilerseniz top top da koyabilirsiniz.)

165 derecelik fırında yaklaşık 30 dakika kadar pişirin.

Afiyet olsun…